球员需要不断的训练来提高自身的能力。只有不断的提高才能在激烈的竞争中取得领先。
训练项目选择
通常情况下，根据俱乐部的发展来选择训练项目。
1. 球队比赛风格。注重进攻的可选择训练锋线。注重防守的可选择训练防守。
2. 根据球队人员储备情况。如球队中门将的人才过少，则可选择训练守门技能。
3. 市场因素。当市场上某类型的球员紧缺，比如当市场上缺少出色的中场球员，那通过训练培养出一名优秀的中场球员，可以为球队带来巨额的经济汇报。
4. 球队状况。当球员体能不足，状态不佳的时候。可以考虑进行体能或状态的训练。(此上5条由为重要)
训练人员选择
球员的属性能力各不相同，训练效果也不相同。从人员选择上需要将训练目的明确，效果发挥到最大。
1. 年轻球员。年轻球员所获得的训练效果高，17岁的年轻球员可以说是能最快成长的球员。
2. 武功特长球员。有些球员拥有武功，在训练与之匹配的能力。通过能力加武功的组合能让您的球员在场上发挥更大的威力。
3. 无伤病的健康球员。轻伤级别以上的球员无法获得训练效果。不要让伤病球员占据了您的训练名额。
训练效果及周期
不同的训练项目训练的最大人数不同。可训练的人数越多，每次训练效果就越低，所需要的训练周期就越长。
影响训练的因素
年龄：年纪越轻的球员每次训练获得的效果越高。
主教练执教能力：主教练执教能力越高，球员所获得的训练效果越高。
助理教练数量：助理教练数量越多，球员所获得的训练效果越高。
伤病状况：轻伤级别以上的球员无法获得训练效果。
获得最大训练效果
由于训练影响的因素和训练规则，我们可以看出如何获得最大的训练效果。
首先需要将主教练的执教能力提升到最高，助理教练的数量雇用至最多。其次球员方面需要保证球员无伤病，并且足够年轻。训练必须经过比赛才能获得效果。可获得训练效果的比赛包括：联赛，友谊赛。每周共有3场比赛。根据训练项目在可获得训练效果的位置上变换受训人员。阵型方面选择训练位置最多的阵型。
举例说明：
选择了训练“锋线进球”这个训练项目，则3前锋的阵型（如4－3－3，3－4－3）训练位置最多，再通过调整每场比赛的参赛人员，每周最多可训练9人。
